close
日期 : 101-01-09 ~ 101-01-13
項目 \ 日期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
主食 | 白米飯 | 白米飯 | 魷魚粳飯 | 燕麥飯 | 白米飯 |
菜色 | 紅燒雙結 咖哩洋芋 炒刺瓜 |
米血雞 日式蒸蛋 炒空心菜 |
滷蛋 | 白玉滷肉 什錦板條粉 炒油菜 |
咖哩雞丁 炒三片 炒A菜 |
水果 | |||||
營養成分 | 醣類:114.5g 脂肪:17.8g 蛋白質:22.9g 熱量:701大卡 |
醣類:110.4g 脂肪:21.6g 蛋白質:25.2g 熱量:733大卡 |
醣類:125.4g 脂肪:20.5g 蛋白質:22.7g 熱量:772大卡 |
醣類:121.3g 脂肪:18.0g 蛋白質:21.5g 熱量:724大卡 |
醣類:102.4g 脂肪:27.8g 蛋白質:24.5g 熱量:743大卡 |
備註 | 南瓜濃湯 | 冬瓜粉絲湯 | 海帶芽味噌湯 | 蘿蔔湯 |
11
全站熱搜