日期 : 99-08-30 ~ 99-09-03

項目 \ 日期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
主食 白米飯 白米飯 花枝炒麵 白米飯 白米飯
菜色 豆乾滷味
番茄炒蛋
炒小白菜
洋蔥炒肉片
螞蟻上樹
炒大陸妹
滷蛋、油豆腐 樹子蒸鯛魚
五彩繽紛
炒油菜
五香蒸肉
炒金針菇
蒜香空心菜
水果    

 龍眼

   
湯類 味噌豆腐湯 紫菜餛飩湯 炒韭菜 綠豆薏仁湯 雙色蘿蔔湯
熱量 醣類:83.6 g
脂肪:30.2 g
蛋白質:32.9 g
熱量:732大卡

醣類:100.4 g
脂肪:20.7 g
蛋白質:24.6 g
熱量:676大卡
醣類:92.6 g
脂肪:16.4 g
蛋白質:9.0 g
熱量:557.6大卡
醣類:143.5 g
脂肪:27.4 g
蛋白質:25.9 g
熱量:918大卡

醣類:101.5 g
脂肪:20.4 g
蛋白質:22.3 g
熱量:655大卡

 

 

8/30

20100830.JPG

8/31

20100831.JPG

9/1

9/2

20100902.JPG

9/3

20100903.JPG

arrow
arrow
    全站熱搜

    mceslunch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()